女性朋友在怀孕阶段有很多需要忌口的食物，除了要对个人饮食引起特别关注之外，也千万不要再抽烟饮酒。抽烟，饮酒都会对孩子的健康发育无形之中产生很大的伤害，可能很多孕妇在刚怀孕的时候出现了抽烟的现象，不知道刚怀孕抽烟了怎么办呢。

1、烟草中含有多种有毒物质，如：尼古丁外，氢氰酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、芳香族化合物和烟焦油等。有毒物质可以随着烟雾被吸收到母体血液中，使母体内的血氧含量降低，胎盘血中的氧含量也随之减少。

2、由于胎儿缺少氧气，造成生长发育缓慢，有毒物质也可通过血液渗入胎盘，直接对胎儿产生影响，有可能会发生先天性畸形，流产，胎膜早破等。

3、建议去医院检查下胎儿是否正常，如果正常，那以后就不要再抽烟喝酒孩子可以继续要注意营养的摄取。建议怀孕期间尽量避免吸烟，到正规医院妇科做好孕产期检查，严密观察胎儿发育情况。

4、在怀孕25周后每天吸超过9根烟的孕妇所生的宝宝体重会比那些不吸烟孕妇的宝宝小约7盎司；这说明宝宝的体重轻了6%!这同时说明，即使怀孕开始时你吸烟了，在怀孕后期戒烟还是有巨大作用的。