到16周的时候应去医院检查下宫颈，如果宫颈过短就要做个环扎术。等生产的时候再解开。宫颈过短就会在月份大了之后羊膜早破，出现“兜不住”的情况，也就是所谓的早产。我姐姐当时生我外甥时，不到八个月就早产了，还好孩子出生后除了身体抵抗力很弱外，其它都很健康。不知道她当时是不是这个原因。

胎儿脐带绕颈，孕妇要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位多运动对顺产是有用的，少运动不利于顺产并且容易产生水肿哦。有人说下怀的孕妇以后在顺产的时候会比较容易生，其实对于不论是上怀的还是下怀的孕妇来说，想要顺产的话最好的方法就是平时要多注意运动，对于下怀的孕妇要在饮食上需要注意点，另外就是在夫妻生活的时候要注意动作轻点，最好多听医生的建议。

避免劳累的情况，最好多休息，避免长时间的站立，这样就可以预防这个胎儿靠下造成不适的情况的，另外补充钙剂，这样就可以促进胎儿的发育的。

孕后期要勤数胎动。孕晚期不低于每天4~5个算正常，否则要去医院检查，吸氧。医生建议4个月-7个月吃钙片，喝那个美国产的乐力螯合钙片，或者钙尔奇，这两个医生的反映都不错。平时可多吃些含钙较高的食物，如豆制品，乳制品，排骨汤等，少吃味精影响钙质吸收。