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孕妇下怀注意事项有哪些?健康生活最重要

4个方法

孕妇下怀很多民间有上怀男下下女的说法,而其实它是胎宝宝往下坠的情况的,这个时候也是要非常注意,以免流产或者是早产的发生的,那么,孕妇下怀注意事项有哪些呢?

方法1/4:健康生活最重要
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健康生活最重要

别再纠结神马WiFi辐射、吃什么会流产了,拜托,谣言都辟过八百回了。最重要的是用科学的方法照顾好自己和宝宝的营养,科普贴翻了不少,我给大家列列,远离微波炉和电吹风,万一查体拍片了专家都说没事,防辐射服怪热的就别裹着了;除了专门的孕妇装,很多时尚品牌也推出了孕妈装,孕妈也可以神采飞扬。


方法2/4:复合维生素
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复合维生素

促进营养全面吸收:超过一半的姐妹在怀孕期间都会缺少维生素及微量元素,不管你的饮食是不是均衡,所以我的产检医生推荐多元维生素来代替叶酸。怀大宝时我是知道怀孕以后才吃的,二宝从备孕就开始一顿不落了。预防糖尿病:孕期糖尿病的危害我就不科普了??垂也煞?,选择含硒铬元素的多维元素片,还可以帮助预防孕期糖尿病。我的家族史里面是有糖尿病的,所以一直坚持吃配方里有硒铬的复合维生素,这可帮了我很大的忙,也让我平安度过了糖筛。


方法3/4:及时检查
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及时检查

若已怀孕则需于孕5-6周做阴道B超检查以明确是否宫内孕及孕囊发育情况,若一切良好需遵医嘱定期复查以明确胎儿发育情况,可于孕20-26周做四维彩超检查以明确胎儿有无大体发育畸形,若未怀孕且月经周期为30天左右则可于月经来潮的第10天去医院做卵泡监测以明确卵泡发育及有无排卵,指导受孕可增加怀孕机率,如果从未怀孕过且半年-1年未避孕未怀孕,则需做如下不孕检查,男方需禁欲35天,查精液常规。女方需于月经35天用电化学发光法查内分泌;月经干净35天做阴道镜,动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维彩超。一般就可以确诊,如果还是找不到原因,需要电子宫腔镜或者腹腔镜进一步检查。


方法4/4:放松心情
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你的情况是怀孕后,可能的胎儿的位置靠下,这样的情况一般来说是不会有不良影响的,你可以放心的,另外你应该避免劳累的情况,最好多休息,避免长时间的站立,这样就可以预防这个胎儿靠下造成不适的情况的,另外补充钙剂,这样就可以促进胎儿的发育的。


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